温活
2020/03/11
よもぎ蒸し
和歌山肌再生サロン
ラ・ティアラ
シミ・シワ・タルミ改善
お肌はツルツル肌
健康美を目指す
坂口千惠です
自分のカラダは自分で守る
ウイルスに負けないカラダを作るには
免疫力を上げるしかないです。
体温を上げる 腸内環境を良くする
その為には、温活と腸内もバランスを良くする！
よもぎ蒸しは免疫力を上げ代謝アップ
低体温の方でも１５分で体温が上がり
カラダがポカポカ良質な睡眠が
取れるようになりますので、不眠で
お困りも方も良くご来店頂いています。
良質な睡眠をとる為に
カフェイン入りの飲み物は控える
お風呂上りにはハーブティーで
安眠を促すなどは効果ありますね♡
私も寝る前にはハーブティーで
カラダを温めてます。
そば茶・黒豆茶・ルイボスティーなども
いいいですね♡
長い事カフェイン入りのコーヒーは
飲まなかったんですが、ちょいと
飲んで見たらやっぱり眠れませんでした
これからはノンカフェにします。
カウンセリング予約受付中
メッセージくださいね♡
10年後も健康で美しく
みなさまが幸せでありますに♡
1日3名様限定 予約制
和歌山県岩出市岡田3ー1
エターナルフォレスト103
電話 0736610388
