夏バテレシピ

ご予約はこちら

ブログ

夏バテレシピ

2020/08/03

ラ・ティアラ

シミ・シワ・タルミ改善

お肌はツルツル肌

若返り健康美を目指す

坂口千恵です

 

 

仕事が終わったら

お疲れ様ビールが美味しい

夏にですね。

 

 

お客様もお酒好き~

毎日晩酌は欠かさない方が

多いです。

 

 

今日は肝臓をいたわる食事

ブロッコリーとチキンの

レモンガーリックバター

 

 

材料

ブロッコリー1/2株

鶏もも肉 1枚

ニンニク 1片

オリーブ油 大さじ1/2

レモン汁 2/1個分

バター10g

しょうゆ 小さじ1/2

塩・こしょう  各少々

 

 

肝機能アップポイントは

ブロッコリーとレモンに

鶏肉に含まれる必須アミノ酸

「BCAA」の肝機能アップ効果

 

 

夏場は特にビタミンCしっかり

摂取しなきゃね♡

 

 

インナ―ビューティ

カウンセリング受付中

本日も宜しくお願いします。

 

 

10年後も健康で美しく

みなさまが幸せでありますに♡

 

 

1日3名様限定 予約制

和歌山県岩出市岡田3ー1

エターナルフォレスト103

電話 0736610388